Yin Yoga
Sportschule Heider, Remels Ostertorstraße 82, RemelsYin Yoga ist eine sanftere Form des Hatha Yoga. Diese sehr meditative Praxis zeichnet sich durch lang gehaltene, passive Posen aus und hilft bei der vollkommenen Entspannung von Körper und Geist. (Keine Vorkenntnisse notwendig)